Форум    FAQ

Список форумов » Болталка » Красивая мама




 [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить вес после родов
 Сообщение Добавлено: 25 май 2012, 05:56 
Не в сети

С нами с: 22 авг 2011, 19:10
Сообщений: 341
в моём случае это, видимо, не наследственность. т.к. у мамы моей, после 3х родов, мы все родились не мелкие по 3800 примерно, нет расстяжек, ну если только по бокам, да и у сестёр моих тоже почти нет, а у меня всё больше и больше их появляется, а так не хочется, блин((((((
Eugeniya, :-) ну конечно же,если выбирать между здоровыми нервными клетками и расстяжками, то расстяжки-это сущий пустяк, уж лучше так, чем недоношенный ребёнок с кучей диагнозов)
Ну спасибо вам, в очередной раз поддержали и успокоили))) :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить вес после родов
 Сообщение Добавлено: 23 фев 2017, 17:10 
Не в сети

С нами с: 20 фев 2017, 13:20
Сообщений: 3
Самое главное для возвращения в норму или просто для снижения веса - это система питания. Необходимо в корне пересмотреть свои пищевые привычки и сделать их из неправильных правильными. Кто желает могу поделиться секретом) А еще нужно себя радовать обновками, я это делаю регулярно тут -http://odezhda-doma.ru/Jenskaya-odejda.html , и нет соблазна опять набрать вес - одежда то уже новая)

_________________
Классная одежда для всей семьи - http://odezhda-doma.ru/Jenskaya-odejda/Domashnyaya-odejda.html


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить вес после родов
 Сообщение Добавлено: 24 фев 2017, 12:53 
Аватар пользователя
Не в сети

С нами с: 12 мар 2016, 20:45
Сообщений: 62
Ничего нового не скажу, извините, если повторюсь:
1) Режим сна, питания и пр. как в садике;
2) Умеренные физ.нагрузки;
3) Калорийность питания рассчитать.
Всё. Не буду писат ь конкретно, потому что норма у всех своя, главное не слишком голодать и не слишком перегружаться, спать нормально. Иначе организм включит режим ахтунг и будет работать на износ, а это прибавляет и лишний вес и возраст.

_________________
Экстремальные естественные роды на 27-28 неделе
вес 980 гр., рост 35 см., обхват головы 25 см., груди 23 см., 4/5 по Апгар.

Изображение


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить вес после родов
 Сообщение Добавлено: 05 ноя 2017, 19:11 
Не в сети

С нами с: 17 сен 2017, 19:13
Сообщений: 19
Просто делать упражнения и правильно питаться,ну а вдобавок можно массажи какие нибудь,только не таблетки((


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
 
 [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13

Список форумов » Болталка » Красивая мама


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Alexa [Bot] и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: